Я бегун: Шон Остин

Я бегун: Шон ОстинБеседа с Шоном Остином, звездой трилогии Питера Джексона «Властелин Колец», прошла накануне его участия в лос-анджелесском марафоне.

 

Я начал бегать, когда отец моего друга предложил мне поучаствовать с ним в соревнованиях. Это было 25 лет назад. Любой день, если ты надел беговые кроссовки, это хороший день.

Я бегун: Шон Остин

 

Беседа с Шоном Остином, звездой трилогии Питера Джексона «Властелин Колец», прошла накануне его участия в лос-анджелесском марафоне.

 

Я начал бегать, когда отец моего друга предложил мне поучаствовать  с ним в соревнованиях. Это было 25 лет назад. Любой день, если ты надел беговые кроссовки, это хороший день.

 

Моя жена очень терпелива. На наш медовый месяц в 1992 году  мы купили дом-фургон и переехали из Лос-Анджелеса в Айдахо и дальше по побережью. Я очень много бегал – она высаживала меня, уезжала на шесть миль вперед, припарковывалась и ждала меня.

 

Я – человек крайностей. Я могу не бегать три месяца, а потом начать бегать по пять-шесть миль (8-10 км) ежедневно в течение трех недель подряд. А бывают времена, когда я не могу бегать больше трех миль (5 км).

 

Как и всякий бегун, я фантазирую об участии в Бостонском марафоне. Но по шкале от 1 до 10 я наверное в районе 7. Те же, кто проходят квалификацию в Бостон, находятся на 9. Для меня достижимая цель – выбежать из четырех часов. Я много тренируюсь, но самое тяжелое для меня – правильное питание.

 

Мой персонаж во «Властелине колец», Сэмуайз Гэмджи, должен был быть толстым. Я два года вел сидячий образ жизни. Я думал: «Настоящая мука быть закованным в тучном теле, когда ты хочешь бегать». Я был словно в тюрьме.

 

Справка редакции:

Я бегун: Шон Остин

Шон Остин (более распространенный, хотя и неверный с точки зрения произношения, вариант написания Астин, англ. Sean Astin, род. 25 февраля 1971 г.) – американский актёр, режиссёр и продюсер. Самая известная роль — Сэмуайз Гэмджи в трилогии «Властелин колец» (2001—2003).

Я снимался в фильме под названием «Цвет волшебства» (англ. The Color of Magic) в Виндзоре, Англия. Дорога убегает от задней части Виндзорского замка прямо до горизонта. На дальнем ее конце едва можно разглядеть всадника на коне. Дорога имеет шесть миль в длину, покрыта буйной растительностью и на ней отсутствует движение. Прибежав на ту сторону, вы обнаружите, что конь достигает четырех или пяти этажей в высоту. Наверное, это лучшее место, где я когда-либо бегал.

 

Это будет мой третий лос-анджелесский марафон. Лучший результат у меня был в 1998 году – 4:04. Два года назад незадолго до соревнований я потянул икроножную мышцу, нагнувшись, чтобы поднять игрушку для ребенка. Наутро перед гонкой я сказал жене – «Даже если я упаду через 10 шагов, я хотя бы попытаюсь». Я пробежал за 5:16. Это было жестоко. Я родился и вырос в Лос-Анджелесе, поэтому этот марафон много для меня значит.

 

По меньшей мере раз в месяц я бегаю по улицам Лос-Анджелеса, и иногда кто-нибудь кричит: «Руди! Эй, Руди!»*. Как-то раз одна назойливая журналистка выскочила из машины и побежала рядом со мной спиной вперед. Я снизил скорость из учтивости, так как ее начало уводить на проезжую часть. Я протянул руку и втащил ее обратно на тротуар, иначе она попала бы под автобус.

 

* Руди – герой одноименного фильма 1994-го года, в котором Остин играл заглавного героя. Фильм посвящен американскому футболу и поэтому малоизвестен у нас, между тем, в 2005 году был признан одним из лучших спортивных фильмов за последние 25 лет (по версии американской сети кабельного телевидения ESPN) и был удостоен 54-го места в списке \»самых вдохновляющих фильмов\» (Американский Институт Киноискусств).

 

Среди бегунов существует свой этикет. На полумарафоне «Феи Диснея» (англ. Disney Tinker Bell Half-Marathon) в январе было несколько людей, которые кричали мне: «Эй, можно вас сфотографировать?». Я отвечал: «Конечно!», но мы продолжали бежать. И это было нормально, никто и не ожидал, что мы остановимся, чтобы сделать снимок.

 

На лос-анджелесском марафоне существует программа под названием «Я Бегу Для…». На моей беговой майке написано #run3rd (дословно – «в-третьих, бегу», здесь – название twitter-канала, посвященного бегу – прим. пер.). Во-первых, я бегу для себя, во-вторых, ради своей семьи, в-третьих, я бегу, чтобы поддержать людей, которые бегают ради тех, кого любят или ради цели, в которую верят. Каждый бегун может оставить посвящение или позитивное утверждение на этом канале.

 

Идеальный бег не зависит от расстояния. Это когда скорость дается вам комфортно. Вы бежите на носках и пытаетесь оттолкнуться сильнее. Внезапно вы осознаете, что можете раскрыться еще больше. У меня возникает это чувство в груди. На своих беговых фотографиях я всегда выгляжу толстым, потому что отвожу плечи назад, чтобы раскрыть грудь, и от этого мой живот выпячивается. Но главное, что ты оказываешься в единстве с самим собой и окружающим. Ты чувствуешь себя более живым, чем перед стартом.

 

19 марта Шон финишировал на лос-анджелесском марафоне 2012 с результатом 4:25:47.

 

Перевод: Таймас Тимержанов
Источник

Вы можете оставить комментарий, или ссылку на Ваш сайт.


Оставить комментарий