Советы по уходу за беговой обувью

Советы по уходу за беговой обувью Как продлить жизнь кроссовок:

 

Надевайте их  только для упражнений. Хотя кроссовки, скорее всего, и являются наиболее удобной вашей обувью, не стоит носить их когда-либо еще кроме тренировок или бега. Даже если вы просто совершаете в кроссовках прогулку, вы все равно изнашиваете их амортизирующий слой.

Аккуратно снимайте и надевайте их. Зачастую, особенно когда вы торопитесь, так и тянет снять либо надеть кроссовки, не развязывая шнурков. Право, не стоит. Убедитесь, что вы достаточно ослабили шнурки, прежде чем надеть обувь или снять ее.

 

Тщательно просушите промокшую обувь. Если ваша обувь промокла, не ставьте ее на прямой источник тепла, вроде батареи. Жар высушит кожу и другие материалы в обуви. Чтобы правильно просушить свои кроссовки, ослабьте шнурки, выньте стельку и дайте им просохнуть на открытом воздухе, вдали от прямого жара. Если вы хотите ускорить сушку, вы можете засунуть внутрь скомканную газету.

 

Меняйте обувь. Если вы бегаете почти каждый день, полезнее всего попеременно использовать две пары обуви. Так они прослужат вам дольше.

 

Храните свою обувь правильно. Храните свою обувь в сухом, прохладном, хорошо проветриваемом месте. Не оставляйте ее в спортивной сумке или багажнике автомобиля.

 

Не засовывайте кроссовки в стиральную машину. Если вы хотите почистить свою обувь, используйте жесткую щетку, мыло и холодную воду, после чего оставьте ее на открытом воздухе для сушки.

 

 

 

Как избежать неприятного запаха обуви.

 

Кроссовки приобретают запах из-за потных ног. Если ваши кроссовки остаются влажными от пота длительное время, запах становится еще хуже, поскольку возрастает число бактерий. Вот наши советы по борьбе с неприятным запахом кроссовок:

 

— Благодаря подходящим беговым носкам ваша обувь останется сухой. Важно носить не содержащие хлопок синтетические носки, так как они выведут весь пот, в отличие  от хлопковых, которые насквозь пропитаются им.

 

— Храните в сухом, прохладном месте, не забывая вынимать стельку. Так вы предотвратите рост бактерий.

 

— Меняйте кроссовки. Так вы дадите им время просохнуть.

 

— Насыпьте в кроссовки немного пищевой соды или другого  абсорбирующего материала после бега. Это поможет скрыть запах и удалить оставшуюся влагу.
По материалам сайта running.about.com
Перевод: Таймас Тимержанов

Вы можете оставить комментарий, или ссылку на Ваш сайт.


Оставить комментарий